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스포츠 마사지 요법은 준비, 훈련, 경쟁 및 회복 중에 효과적일 수 있지만 마사지의 초점은 각 단계마다 다릅니다. 움직임을 회복하고 통증을 제거하는 데 도움이 되려면 개인 또는 원격 물리 치료를 위해 저희에게 연락하십시오. 벽면에 등을 대고 목과 견갑골 사이에 공을 놓습니다. 이 기술을 사용하여 근막이라고 하는 근육 조직을 둘러싼 결합 조직의 얇은 층을 시작하고 늘려서 압박감을 낮춥니다. 우리가 눌렀을 때 방아쇠 위치 또는 근육 매듭을 유지하여 해제합니다.

스포츠 마사지는 다른 마사지 기술에 비해 더 높은 수준의 압력을 사용합니다. 그런 이유로 어떤 사람들은 약간의 고통을 경험합니다. 근육 조직이 마사지 요법을 받을 때 더 긴장할수록 더 많은 통증을 경험할 수 있습니다. 이것은 더 큰 압력이 가해지지 않고는 근육량이 쉽게 확장될 수 없다는 사실 때문입니다. 치료사는 조작이 성공적인지 확인하기 위해 팔꿈치나 체중을 사용할 수 있습니다. 주요 이점 스포츠 활동의 마사지 요법은 훈련을 통해 근육에 축적되는 스트레스와 불안을 줄이는 데 도움이 됩니다.

마사지는 현재 의료 및 교정 설정 내에서 상당한 의무를 수행할 수 있기 때문에 더 이상 평화로운 환경에서 호화로운 하루의 일부로 간주되지 않습니다. 학위 5 자격을 취득하면 개인 방식으로 또는 최고 수준의 스포츠 활동 내에서 일할 수 있습니다. 우리 졸업생 중 몇몇은 현재 최고의 스포츠 그룹과 함께 일하고 있거나 자체 독립 센터를 시작했습니다. 출장마사지 손상을 검사, 치료 및 관리하고 일반적인 병리와 협력할 수 있습니다. 스포츠 마사지 치료 및 치료 연조직 치료 분야에서 높은 평가를 받고 있는 BTEC 학위 5 전문 디플로마를 취득했습니다.

다양한 마사지 전략은 서비스를 받는 위치로의 혈류를 향상시킵니다. 그러나 그것은 또한 우리 모두가 일상 생활에서 저장하는 독소를 배출하도록 신체를 돕습니다. 마사지를 받으면 정말 깊은 반동을 느끼게 되지만, 그 후에는 혈류 증가로 인해 진정한 에너지 증가를 경험할 수 있습니다. 신선한 산소가 공급된 혈액이 해당 위치로 훨씬 더 빨리 이동하기 때문에 혈액 혈액 순환이 회복을 촉진합니다. 몸의 스트레스를 풀면서 마음의 긴장을 푸는 전신 웰빙 MOT 체험.